Kategori Masajlar

Lenf Drenaj Masajı

    Lenf drenaj masajı, lenfatik sistemin düzgün çalışmasını destekleyen özel bir masaj türüdür. Genellikle hafif, ritmik hareketlerle uygulanır. İşte lenf drenaj masajının başlıca faydaları: Ödemin azalması: Vücutta biriken fazla sıvının atılmasına yardımcı olarak şişlikleri azaltır. Bağışıklık sistemini destekler: Lenfatik…

Sırt Medikal Masajı

    Sırt Medikal Masajı faydaları Bel ağrılarını hafifletir, kas spazmlarını çözer. Kan dolaşımını artırarak iyileşmeyi destekler. Stresi ve gerginliği azaltır. Omurga çevresi kasları gevşeterek duruşu iyileştirir. Hareket kabiliyetini ve esnekliği artırır. Uyku kalitesini olumlu etkiler.

Spor Masajı

Spor masajının faydaları Kasları ısıtarak sakatlanma riskini azaltır. Egzersiz sonrası toparlanmayı hızlandırır. Kan dolaşımını artırır, laktik asit birikimini önler. Esnekliği ve performansı artırır. Kas ağrılarını ve sertliğini azaltır. Sporcunun odaklanmasını ve motivasyonunu yükseltir.

Sırt Masajı

Sırt Masajının Faydaları Kas Gerginliğini ve Ağrıyı AzaltırÖzellikle omuz, bel ve kürek kemiği çevresinde biriken gerginlik hedef alınarak kas spazmları çözülür, kronik sırt ağrıları hafifletilir. Duruş Bozukluklarını Düzeltmeye Yardımcı OlurKas dengesizlikleri giderilerek omurganın hizalanması desteklenir. Uzun süreli oturma veya yanlış…

Medikal Masaj

Medikal Masajın Faydaları Kas-İskelet Sistemi Sorunlarını Tedavi Edici Etki GösterirBel, boyun fıtığı, skolyoz, fibromiyalji gibi rahatsızlıklarda uzman terapistler tarafından uygulanan hedefe yönelik masajlarla iyileşme desteklenir. Ağrıyı Azaltır ve Kas Sertliğini GiderirKas spazmları, kasılmalar ve kas içi düğümlere müdahale edilerek ağrıların…

Derin Doku Masajı

Derin Doku Masajının Faydaları Kronik Kas Ağrılarını HafifletirKasların derin katmanlarına ulaşılarak yapılan bu masaj, uzun süredir devam eden sırt, boyun ve omuz ağrılarında etkilidir. Postürü ve Duruşu İyileştirirKas dengesizliklerini düzelterek vücudun doğal hizalanmasına katkı sağlar. Özellikle masa başında çalışanlar için…

Klasik İsveç Masajı

Klasik İsveç Masajının Faydaları Kas Gerginliğini AzaltırYavaş ve ritmik yoğurma hareketleri sayesinde kaslarda biriken sertlik ve ağrılar çözülür. Özellikle uzun süre oturarak çalışan kişiler için etkilidir. Kan Dolaşımını ArtırırMasaj sırasında uygulanan baskı ve hareketler, kanın vücutta daha verimli dolaşmasını sağlar.…

Geleneksel 4 El Balı Masajı

Geleneksel 4 El Balı Masajı İki terapistin senkronize hareketlerle doğal bal kullanarak yaptığı masajdır. Derin rahatlama sağlar, cildi nemlendirir ve besler, kan dolaşımını hızlandırır ve kas gerginliğini azaltır. Dört elin uyumu benzersiz bir deneyim sunar. Bal alerjisi olanlar dikkatli olmalıdır.